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「 健康 」 一覧

肋骨骨折…いつから運動ってOK?肋骨骨折と運動の時期について

  2017/03/10    健康

肋骨の骨折経験したことありますか? 骨折すると運動不足になってしまいます。肋骨の骨折なら足腰は大丈夫だし、軽い運動なら問題ないのでは? そんな疑問について調べてみました。また肋骨の骨折に役...

不正出血で鮮血が多量の時の対処法は?自己判断は危険!

  2017/03/10    健康

女性はホルモンバランスを崩しやすいものです。不正出血を経験している方も多いのでは? でも不正出血でも鮮血で多量な場合は注意が必要です。自己判断で済ませ放っておくことだけはやめましょう。 今...

高血圧で数値が170以上になるのは危険!生活習慣の見直しを

  2017/03/02    健康

血圧の数値が160から高血圧と分類され、数値が170以上にもなると様々な病気を併発しやすくなるので、放置せずに治療することが大切です。 高血圧で数値が170以上になった場合の症状とは?病院での指...

虫歯を放置する女性が急増中!?放置すると大変ですよ!

  2017/03/01    健康

女性なら口臭や歯の黄ばみに気を付けたいところですが、それどころか虫歯があるのに放置している方も多いのではないでしょうか? 虫歯を放置するとどうなるの?女性がつい虫歯を放置してしまう理由とは? ...

ジョギングの効果は精神的にも表れる!今から始めよう!

  2017/02/28    健康

ジョギングなどの有酸素運動にはいろいろな効果がありますが、精神的にも何か効果があるのでしょうか? 実はジョギングには精神を安定させて、心が強くなる効果があると言われています。 ダイエットだ...

食事後に心臓がドキドキするのはなぜ?原因を徹底調査!

  2017/02/28    健康

食事を終えると心臓がドキドキ・・・激しく動悸があると、もしかして悪い病気なのではと不安になってしまうものです。 食事後に心臓がドキドキするのはなぜなのでしょうか? 動悸が起こる原因、考えら...

夏になると顔が赤くなる人には意外な原因があった!

  2017/02/27    健康

夏になると顔が赤くなる体質の人がいるといいますが、その原因は何なのでしょうか? 体質的なものなの?それとも他に原因があるの?解決方法は? 夏の暑さで顔が赤くなる人の原因と解決方法について調...

ハーブティーの効果が続く期間は飲み方次第で変わります!

  2017/02/27    健康

体に良いと言われている「ハーブティー」。その効果はいつまで続くのでしょうか? 長期間飲み続けていた方が効果はあるの?飲み方の注意点は? デトックス効果もあると言われているハーブティー。その...

朝から腹痛どうしよう!通勤電車での対策や予防について

  2017/02/27    健康

朝の通勤電車で必ず腹痛を起こしてしまう人は、実に10人に1人の割合でいるそうです。 お腹が痛くなってもそう簡単にトイレには行けないし、通勤電車内で腹痛になるのは本当に辛いですよね。 通勤電...

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